Esimese kõhutäie saab sinu laps kohe pärast sündi, niipea, kui ta on veidi rahunenud. Tavaliselt toimub see esimese elutunni jooksul. Sobivat hetke oodates ole lapsega koos, hoia teda paljalt enda vastas, kaisus, kõht vastu kõhtu, sest lähedus soodustab imetamist: laps on siis aktiivsem ning sinu keha reageerib lapse puudutustele piima tekkimise ja eritumisega.

Mõne aja pärast hakkab vastsündinu rinda otsima:

  • avab silmad ja püüab sulle otsa vaadata
  • liigutab ja sirutab käsi ning jalgu
  • avab ja liigutab suud ning keelt
  • üritab kätega haarata ja küünitab end rinna poole
  • lakub ja üritab suuga haarata kõike, mis ette jääb, kuni lõpuks leiab rinna

Terve vastsündinu leiab enamasti rinna ise esimese elutunni lõpuks, kuid nähes otsimise märke, võid Sa teda aidata.

Rinnapiima tekkimine

Lapse lähedus ja imetamine tekitavad sinu kehas tugevaid aistinguid ja panevad erituma hormoonid oksütotsiini ja prolaktiini.

Prolaktiin on piima tekitaja. Sa saad ise kaasa aidata prolaktiini tekkimisele selliselt, et:

  • imetad nii tihti, kui laps soovib – kuid vähemalt 3 tunni tagant ja vähemalt 8 korda ööpäevas
  • lubad lapsel imeda nii kaua, kui ta soovib
  • imetad ka öösiti
  • magad piisavalt (ka päeval koos lapsega)
  • oled palju koos lapsega – puudutad, silitad ja hellitad teda

Oksütotsiin paneb piima voolama. Sa saad ka sellele kaasa aidata, kui:

  • lõdvestud imetamist alustades
  • väldid imetades pinge- ja stressiolukordi
  • mõtled positiivselt oma lapsest ja tema imetamisest
  • mugav asend ja soe jook aitavad kaasa

Mida enam laps imeb, seda rohkem piima tekib. Laps hakkab kaalus juurde võtma. Rinnalapse kaaluiive peaks olema vähemalt 500 grammi kuus. Sinu lapse sünnikaal taastub 10.-14. elupäevaks. Enamus lapsi võtab teisest elukuust alates juurde märksa enam, kuid ülesöötmist rinnast ei ole vaja karta. Laps reguleerib ise oma toidu kogust vastavalt vajadusele.

Jaga seda lehte: